
Penisin büyüklüğü, bir erkeğin sabit psiko-duygusal durumunun temellerinden biridir. "Küçük penis" hissi hayatı zorlaştırır. Zayıf sosyal uyum, çarpık öz algı oluşur. Depresyon riski artıyor.
Mevcut penis büyütme tekniklerinin çeşitliliği, yaşamın cinsel yönünü daha iyi bir şekilde değiştirir. Her birini incelemek ve bir doktorla birlikte (! ) Fizyolojiye, araçlara ve zamana uygun, güvenli, etkili bir seçenek seçmek önemlidir.
En etkili yollar
Seksologlar, penis büyümesini gerçekten sağlamanın en etkili yollarından birkaçını tanımlar:
- fiziksel etki, cinsel organlar üzerinde egzersizler;
- halk tarifleri;
- kremler, merhemler;
- jeller;
- spreyler;
- cerrahi müdahale;
- biyolojik aktivitesi yüksek katkı maddeleri ve diğer ilaçlar;
- ekleri;
- özel cihazlar.
Egzersiz
NP egzersizlerinin sınıflandırılması (doğal artış):
- masaj manipülasyonları;
- jelqing;
- germe;
- mastürbasyon; Aaron Kemmer'in
- yöntemleri;
- Kegel teknikleri.
Masaj
Penisin yapısında büyüme potansiyeli vardır. Temeli, masaj stimülasyonuna duyarlı süngerimsi cisimlerdir. Doğru el hareketi kan akışını artırır. Penisin oyuklarında bir genişleme, büyüme var.
% 100 Etkili Masaj Teknikleri:
- Tao.Penisin baş kısmına etki eder. Parmaklar, penise uygulanan bir halkaya (OK-tutuş) sabitlenir. Hareket sünnet derisine yöneliktir. Yavaş bir tempo, eşit basınç uygulayın. Çekiş 10 saniye boyunca başın yakınında durdurulur;
- Uli (Yuli). Çalışma tekniği, organın kalınlığında bir değişikliğe neden olur. % 75-80'lik bir ereksiyondaki üye bir ele sarılarak 40 saniye sıkıştırılır. Daha sonra tutuş 10-15 saniye gevşetilir. Egzersiz en az 5 kez tekrarlanır;
- Çift Uli. Kademeli kalınlaştırma yöntemi, adam ilk ilerlemeyi yaptığında işe yarar. Bir eliyle gövdeyi tabanda, diğeri başın etrafında sıkıştırırlar. Eş zamanlı olarak 2 kulp 30-60 saniye sıkılır ve açılır. Setin sıklığı ve süresi, hazırlığa bağlıdır. Bu yeni başlayanlar için değil.
Düzenli masaj, 7 cm'ye kadar uzunluk ve 3 cm'ye kadar hacimde uzun süreli bir artışın temelidir.
Jelqing
Jelqing tekniği masaj tekniklerine benzer. Uzatmanın etkinliği aynı fizyolojik mekanizmalara (penisin boşluklarının ve boşluklarının büyümesi) dayanmaktadır.
Jelq Varyasyonları:
- Kuru. Kavrama tüm el ile penise yerleştirilir. Hareket kökten başa doğru gerçekleştirilir. El mümkün olduğunca pubise yaklaştırılır. "Yukarı" çekildikten sonra, el değiştirilir ve ters yöne yönlendirilir.
- Islak. Aşamalı jelq, uzunluğu ve çevresi hesaplamaya yardımcı olur. Teknik, ılık suya batırılmış bir bez veya havlu kullanır. Üreme organı etrafına sarılır.
- Yağlanmış. Penis, ince bir kayganlaştırıcı tabakasıyla kaplıdır. Tamamen emilene kadar, bir OK halkasına sarılırlar, tüm uzunluk boyunca kayarlar. Penis düşük uyarılmaya getirilir. Hareketler aşırı baskı yapılmadan tekrarlanır, burada kuvvet gerekmez. Eğitimin başında yaklaşık 100 kez çalışırlar. Tecrübe ile (4 hafta sonra) yaklaşık 200 kez sete alınır.
Uzat
Esneme egzersizi, bir erkeğin haysiyetinin uzunluğunu değiştirmek için en ilerici egzersizdir, ancak kalınlık azalabilir.

Manuel uzatma şu şekilde yapılır:
- adam rahat bir pozisyonda oturuyor;
- gövde, ılık avuç içi ile uygun şekilde ısıtılır. Setin başında herhangi bir ereksiyon olmamalıdır;
- Penis başın etrafına avuç içi ile sarılır. Orta derecede basınçla, kendilerinden farklı yönlere yavaşça çekin: ileri, aşağı, sağa ve sola;
- her yöne hareket eder, gövdeyi en uzak noktada 10 saniye boyunca acı verici hisler olmadan tutun;
- egzersizden sonra tutuşu yavaşça gevşetin;
- 10-15 saniye duraklayın, yaklaşımı tekrarlayın.
Tekrar sayısı 15-20.
Mastürbasyon
Düzenli mastürbasyon + 1-2 cm'lik küçük bir ilerleme gerekiyorsa penisi modernleştirir. Sonuç, yerel kan akışının stabilizasyonuna dayanır. Küçük arterlerin genişlemesi, erkeklik parametrelerini değiştirmenin tüm yöntemlerinin temelidir. Bonus olarak, yöntem akıntıyı giderir, psiko-duygusal tatmin sağlar.
Aaron Kemmer'in Egzersizleri
Zeki Kemmer penis anatomisi üzerine bir kitap yayınladı. Yazar efsaneleri, fallus yapısının özelliklerini ortaya koyuyor. Ereksiyonu, boyutu etkileyen faktörleri vurgular. Yayın, Kemmer ve arkadaşlarının deneyimlerine dayanarak penis büyütme olasılığına adanmıştır.
160 sayfa okuduktan sonra, bir adam kendi vücudunu ve rezerv yeteneklerini tam olarak inceleyecektir. Kitap size penisi nasıl doğru bir şekilde ölçeceğinizi ve evde parametreleri nasıl etkileyeceğinizi öğretecek. Kemmer teknikleriyle arkadaşlık kurarak sonucu hayat boyu kurtarabilirsiniz.
Saygınlık Oluşturma Egzersizleri
Kegel, pelvik diyafram kaslarını nasıl güçlendireceğini buldu. Adamın görevi doğru kası belirlemek ve konsantrasyona ulaşmaktır.Bir açıklık bulmak kolaydır. İdrara çıkmayı durdurmak ve sürdürmek yeterlidir. Bu süreçte penisin büyümesi üzerinde çalıştıkları kaslar hissedilir.
En İyi Kegel Tekniği - Egzersizi Başlat / Durdur. Bu, kasların günlük gerilim-gevşemesidir. Her hareket için 1 saniye ayırın. Tekrar sayısı 20'dir. Yavaş yavaş ilerleme 50, 100 katına çıkar.
Başka bir popüler egzersiz, her yerde ve herhangi bir kıyafetle yapılır. Sadece pelvik kasların kasılmasını ve gevşemesini değiştirmek yeterlidir. "Başlat-durdur" tekniğinin farkı, her hareketin 3-5 saniye geciktirilmesidir.
Halk ilaçları ve eski yöntemler
Geleneksel tıp, erkek gövdesinin boyutlarını değiştiren yaşam kesmek açısından zengindir.
En basit yol NaCl'dir.En EtkiliSoda Tarifleri:
- konsantre banyo. Ilık su, geniş, uzun bir bardağa (veya benzer başka bir kaba) dökülür. 15 gr uykuya dalın. soda. Penis solüsyona 15 dakika daldırılır;
- fırçalayın. Gövde temiz su ile nemlendirilir. Nazikçe, masaj hareketleri penisi tüm uzunluğu boyunca ovalar. Hassas cilde zarar vermemek için baskı yapmadan çalışırlar;
- sıkıştır. Soda, temiz bir bandaj üzerine eşit şekilde dökülür. Malzeme nemlendirilir (bunu bir sprey şişesinden yapmak uygundur). Penis 15-20 dakika sarılır. Kafayı kompresle örtmeyin.

Bazı bitkiler ve bitkiler penisin boyutunu 6-12 ay içinde değiştirir.Aşağıdaki tarifler popülerdir:
- pelin. 5 gr tohum soğuk suyla dökülür, 10 dakika kaynatılır. Sıcak bileşim, günde üç kez 100 ml içilir. 3 ay sonra doku elastikiyetini 2-3 kat artıracak;
- bal ve ginseng. 30 gr. saf bal, 350 gr rendelenmiş ginseng kökü ekleyin. Karışım 2 hafta süreyle infüze edilir. Ürün günde üç defa, yemeklerden yarım saat önce bir tatlı kaşığı yenir. Gücü, libido patlatacak, sonraki uzunluk büyümesi için ciddi ön koşullar sağlayacaktır;
- ginseng. 20 gr. kök rende üzerine sürülür. Yulaf ezmesi 200 ml% 70 alkol ile dökülür. Karışım bir hafta bırakılır ve 20-30 damla dahili olarak kullanılır. Sıklık - günde iki kez, yemeklerden 30 dakika önce;
- sarımsak. Bir kıyma makinesinde 200 gr öğütün ve 200 ml alkol dökün. 10 gün karanlık bir köşeye yerleştirilirler. 90 gün boyunca günde iki kez 25 damla alın. Sarımsak, iyi bilinen bir dolaşım uyarıcısıdır;
- kekik. Bir bardak kaynar suya 100 gr alınır ve tamamen soğuyana kadar ısrar edilir. Günde iki kez alınır. Güç ve daha iyi doku gerilmesi için kesin bir çare;
Hızlı bir modernizasyon için bir ilaç kullanıyorlar - Vazelin. Penis derisinin altına enjekte edilir. Bu acı verici. İşlemden sonra, gövde zayıf bir potasyum permanganat çözeltisi ile muamele edilir. Penis boyunca, cerrah tarafından çıkarılması gereken vazelin göç etme riski vardır.Sonuç, yüksek enfeksiyon riski nedeniyle kararsız, tehlikeli ve risklidir.
Penisin iyotu arttırdığına dair bir hikaye vardır, ancak cilt yanığı dışında hiçbir şeye neden olmaz.

Alternatif yollar:
- çamaşır sabunu, duş jelinin yerini almıştır. Alkali cildi tahriş eder. Yüzerken manuel tekniklerle eşleştirilmiş, uzunluğu artırmak için çalışır. Sabun köpüğü kan akışını artırır, kavernöz cisimlerin hacminde bir artışa neden olur;
- Sandal ağacı esansiyel yağı.Banyodan sonra gözenekler genişlediğinde uygulayın. Penis, pubis, skrotum tabanına 15 damla uygulanır. Tamamen emilene kadar yavaşça ovalayın. Uçucu yağ bazlı kurs bir yıl sürer, ancak 4 hafta sonra ilk sonuçlar görselleştirilir.
Nuperların egzotik yöntemleri vardır:
- arı sokmaları. Arı zehri kan akışını çoğaltır. Yöntem, penisi besleyen damarları genişletir. Bonus olarak kan reolojisini iyileştirir. Uygulamada şuna benzer: Arı yakalanır, çantaya konur, penis burada indirilir. Böcek kışkırtıldı. Organı sokar. Arı salgısının eşit olarak dağıtılması için sokma cımbızla çıkarılır ve gövde masaj yapılır. Operasyon sıklığı haftada 2 defaya kadardır. Penis büyümesinin apiterapi bir arı ile başlar ve sayıları giderek 10'a çıkar;
- kendi kendine hipnoz. Freud'un dediği gibi, kendi kendine hipnoz hipofiz bezini harekete geçirir ve bu da artan androjen sentezine yol açar. Bu, penis büyütmede önemli bir yapı taşıdır. Cinsiyetin kendisi psikosomatiğe dayalıdır, bu yüzden bu yönü ihmal etmemelisiniz. Kategori hipnozu, komploları içerir;
- yağ asiditehlikeli bir seçenektir. Anabolik olmayan ilaç bazı vücut geliştiriciler tarafından sevilir. Yapısı, yapay, kas dışı bir doku hacmi oluşturur. Vücudun içinde synthol kabarcıkları oluşur. Alet, enjeksiyonla penisin dokularına derinlemesine entegre edilir. Riskler: toksisite, enfeksiyon, uygulama güçlüğü. Denemeniz tavsiye edilmez.
Süper yiyecek, çevrenin ve uzunluğun büyümesi için önemlidir. Yiyecekler çeşitli ürünlerle zenginleştirilmiştir:
- ceviz ve çam fıstığı, badem- vitaminler, mikro elementler içeren bir bomba, metabolizmayı ve sperm kalitesini iyileştirir;
- tavuk yumurtası- erkek üreme sisteminin düzgün gelişimi için gerekli;
- turunçgiller- spermi çoğaltır, germ hücrelerinin aktivitesini artırır;
- istiridye- doğal afrodizyak;
- yulaf ezmesi- androjenleri artırır;
- Brüksel lahanası- kavernöz cisimlerin mağaralarını genişletir, hücre bölünmesini etkinleştirir;
- papaya- cildin elastikiyetinden sorumludur;
- sarımsak- allisin'i hücrelere gönderir. Bunlar sağlıklı kan dolaşımı, penis büyütme ve ereksiyon iyileştirmedir.
Penis Spreyi
Yerel hacimli tadilat ürünleri arasında, uzunluklar en iyi özel bir sprey ile derecelendirilir.
Gücü, benzersiz bir formülde yatmaktadır:
- aktif pektinler;
- mineral kokteyli;
- küçük hindistan cevizi;
- papatya yağı, paçuli;
- guarana.
Günlük karmaşık tedavi penisi 30 günde değiştirir.Gövde 3-7 cm uzunluğunda ve 1. 5-2 cm kalınlığında büyür. Sprey, meni bileşiminin kalitesini artırır. Hoş fizyolojik bonuslar sağlar: uzun süreli çiftleşme, güçlü orgazm hissi.
Genital cerrahi
Ameliyatla ilgili iyi olan şey, bir erkeğin penisini hem 20 hem de 50 yaşında büyütebilmesidir.
Tıbbi uygulamada, penisin boyutu şu şekilde değişir:
- ligamentotomi. Spinal anesteziden sonra doktor, destekleyici bağı keser. Erişim - skrotumda bir kesi. Rehabilitasyon dikişlerin alınmasından 20 gün önce, 25 - sonra sürer. Artış, belirli bir organizmanın fizyolojisine bağlıdır. Erkekler + 1. 5-5 cm;
- lipofilling. Yağ dokusu penis derisinin altına enjekte edilir. Materyal bir erkeğin vücudundan (kalça, uyluk, alt karın) alınır. Yağ dolgusu kalınlığını +5 cm'ye kadar değiştirir Yöntem minimal invazivdir, neredeyse reddedilme riski yoktur. Enjeksiyonlardan sonra ödem var, sonra her şey hızla düzeliyor. Lipofilling'in çökmesi - kırılganlığı, prosedür her 1, 5-2 yılda bir kopyalanır;
- implantlar. Silikon uçlar, uzunluğa + 5 cm ekler. İmplant deri altına yerleştirilir. Çalışma süresi - 45 dakika;
- topların yerleştirilmesi- çapı büyütmeye çalışır. Hipoalerjenik toplar deri altına implante edilir. Konum istikrarsız, ancak bir numara var - seks sırasında bir kız arkadaşı teşvik etmek;
- falloplasti. En ağır vakalarda penisin işlevini, şeklini verir. Mikropenis teşhisi için uygulanır. Organ neredeyse sıfırdan inşa ediliyor. Operasyon protezlerle tamdır. Cerrah gerekirse başı ayarlar;
- kas nakli. Genel anestezi altında yapılır ve 3 saate kadar sürer. Cerrah deriyi penisten çeker, kavernöz gövdeleri bir kas kanadı ile sarar. Karın bölgesindeki bir erkekten alınmıştır. +4 cm artış Rehabilitasyon 15-30 gün iyileşme hızına bağlı olarak;
- Falloprotetikler. Penisin yapısına bir protez yerleştirilir. Bir, iki ve üç bileşenli olabilir. Seçim, forma, amaca ve fiyata bağlıdır. Operasyon genel anestezi altında yapılır. 60-120 dakika sürer. Rehabilitasyon 1. 5-2 ay sürer.

Cerrahi penis büyütme aşırı ve pahalı bir önlemdir. Bir heves uğruna ve aşırı getirilmiş kompleksler nedeniyle ona başvurmaya değmez!
Hazırlıklar ve diyet takviyeleri
Boyutların düzeltilmesi, bir grup araçla elde edilir:
- hormonları;
- tabletleri;
- vitaminler.
Büyüme için çalışan 2 hormon vardır:
- somatotropic- tüm organizmanın büyümesini sağlar. Tıbbi gözetim altında kullanılır. Penisin boyutunu düzeltir, ancak bu tek gösterge değildir;
- testosteron- penisi ortalama 2 cm büyütür Androjen bir doktor tarafından reçete edilir. Terapi sırasında, kandaki hormonun konsantrasyonu izlenir.
Hormonal olmayan haplar arasında genellikle aşağıdakiler kullanılır:
- bitkisel maddeler, afrodizyaklar üzerine inşa edilmiş oval kırmızı tabletler. Yayılma turner, muira puama, epimedium, biloba +5 cm'ye kadar penis büyümesi için çalışır;
- kapsül formunda doğal besin takviyesi. Temel, Saw Palmetto, Muira Puama, Arginin'dir. Gövdeyi orijinal uzunluğun% 30'u kadar artırır;
- mavi haplar herhangi bir kılavuzu başarıyla tamamlar. Doku esnekliğini artıran bioperine, ginkgo, kırmızı ginseng içerirler. Resepsiyon 2 ay sürer.
Penis büyümesini teşvik eden vitaminler:
- D- güce, kemiklere, kaslara katkı. Bonus olarak penisin yapısını oluşturan kasların büyümesini tetikler;
- C- kan dolaşımı ve boşlukların doldurulması için kullanışlıdır;
- B6- Büyümeyi etkileyen erkek androjenlerin sentezi olan sperm bileşimini iyileştirir.

Ekler
Penis uzatma, anlık ancak kısa vadeli bir yükseltme çözümüdür. Kontrendikasyon yok. Cinsel temasa parlaklık katar. İpuçları, penisi uzatmak, genişliğini artırmak veya tüm parametreleri bir defada düzeltmek için alınır.
Türler:
- açık -, tüm dokunsal çörekler ve hassasiyetle çıplak bir kafa bırakır. Çapı artırır;
- kapalı -gövde tamamen gizlidir, çevresi ve uzunluğu artmıştır.
Malzemeler:
- siber deri- gelişmiş sürüm, % 97 doğal cilde benzer;
- silikon- alerjisi olanlar için uygundur, bakım gerektirir;
- lateks- ucuz, bakımı kaprisli, aksi takdirde kullanılabilirliğini hızla kaybeder. Dokunsal algıya özeldir, bu nedenle popüler değildir.
Araç:
- Toplar;
- Sivri uçlar;
- Titreşim madde işareti.
Ataşmanların ekstra gücü, 10 cm uzunluğa ve 4 cm kalınlığa kadar anlık bir artıştır.
Pompalar, aparatlar ve cihazlar için yardım
Penis modernizasyonu için aletler:
- pompa- bir silindir, pompa, lateks veya kauçuk körükten oluşur. Basınç bir valf, bir manometre ile düzenlenir. Aygıt, negatif baskı yaratır. Silindirin içinde penise kan akar. Süngerimsi bedenler yavaş yavaş genişler, büyür;
- genişletici.Kumaşları uzatır. Bir halka ve bir tutucudan oluşur. Aralarında metal pimler bulunmaktadır. Kumaşları germek için mesafeyi ayarlarlar. Cihazlar, fiyatı etkileyen kayış, koşum takımı ve vakumdur. İlk büyüme sonuçları 2 ay sonra elde edilir. Aşınma kursunun toplam süresi en az altı aydır;
- sedye.Bağları, kavernöz, süngerimsi gövdeleri gererek penisi uzatır. Yukarı doğru çekmeli vakum, kemer, ayak olabilir. Elastik kısım gövdeye tutturulmuştur. Cihazın bir tarafında bir traktör, diğer tarafında bir başlık bulunur. Kafasına takılır. Uygulama sonrası uzunluk +4 cm;
- askı(asılı yükler) - en kolay seçeneklerden biri, bir genişletici gibi davranır, ancak daha fazla yük ile. Başın ve kökün etrafına elastik bir bandaj sarılır. Kelepçeyi takın ve kelepçeyi yüke asın. Başlangıçta, yükün ağırlığı 500 g'a kadar. Yük yavaşça serbest bırakılır. 20 dakika boyunca serbestçe asılır, kumaşı gerer;
- elektrikli süpürge, sıradan bir ev cihazıdır. Vakum pompasına benziyor. 10 dakika boyunca günde 2-3 defa kullanın. Egzersizler kalınlaşma, uzama sağlar. Ancak teknik ciddi yaralanmalara neden olabilir;
- genişletici, kumaşları büyük bir verimlilikle esnetir. İki aylık düzenli kullanım 2 cm uzunluğunda, 1 cm çapında artar. Maksimum sonuç +4 cm'dir.

En iyi sonuç nasıl elde edilir?
LLP vakasında başarı kuralları:
- önerilere, talimatlara uygunluk;
- ilerlemeyi zorlama girişimi yok;
- tıbbi danışmanlık;
- birleşimsellik, yöntemlerin bileşimi;
- kırılır, dinlenilir;
- Lenf, kızarıklık, şişlik, ağrı ortaya çıkarsa egzersiz yapmayı bırakın.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Her yöntem iyi incelenmiştir. Doktorlar riskleri ve kontrendikasyonları bilirler.Uygulama kısıtlamaları iki liste halinde birleştirilmiştir:
Mutlak | Göreli |
60 yaşından itibaren 18 yaşına kadar yaş | Pelvik organların progresif enflamasyonu, üretra |
İlaçlara, malzemelere karşı alerji | Kırık, yaralı penis cildi |
Kronik hastalıklar nedeniyle yaşam ve sağlık için yüksek risk | Penis kırığı |
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar | |
Sistemik patolojilerin alevlenmesi, prostat koşulları |
Bazı penis modernizasyon tekniklerinin hoş olmayan yan etkileri vardır.
Ameliyat sonrası yan etkiler:
- penisin şişmesi;
- enfeksiyonu, sütür ayrılması;
- bir yaradan kanama.

Donanım Büyüme Riskleri:
- ödem;
- hasarı, cilt tahrişi;
- kas germe;
- gövde kırığı.
Kötülerin çağrısı:
- mide bulantısı, kusma;
- baş ağrısı;
- hasta hissediyor;
- azalmış konsantrasyon;
- sindirim sorunları;
- uyku bozuklukları;
- deri döküntüleri;
- vücut ısısında geçici artış.
Büyütmenin kullanılması önerilmediğinde
Büyüme tekniklerinin önerilmediği durumlar vardır. Her şeyden önce, bu organın büyüklüğü, 12 cm veya daha fazla. Androloglar, parametrenin normal ve ortalama kabul edildiğini açıklıyor.
Erkeklerin,18 yaşın altındaysa penis parametrelerini düzeltmeyi düşünmeleri tavsiye edilmez. Elbette vücut penisi de geliştirir. Uyarım için tek bir gösterge vardır - hormonal dengesizlik.
Her yöntemin makul bir değerlendirmesi ile penisin boyutunu dikkatli bir şekilde değiştirmek için bir yöntem seçin.Vücudun kendi özelliklerineve yükseltmenin güvenliğine dikkat edin.