"Boyut önemli değil" - bu ifade, küçük haysiyetin tüm sahipleri tarafından duyulur. Ne yazık ki, kimse onunla aynı fikirde değil - hiçbir erkek büyük haysiyetini beceriyle değiştiremez. Ayrıca istatistiklere göre penisi küçük olmayan erkekler daha başarılı. Bunu açıklamak kolaydır - özgüvenleri yüksektir, yeteneklerine güvenirler ve kendi içlerindeki her şeyde rahattırlar. Mutlu olmak için başka neye ihtiyacın var? Az saygınlığa sahip erkekler sürekli olarak bir aşağılık kompleksi hissederler ve bir şeyi, yani penislerini değiştirmek isterler.
Küçük ama uzak?
Kadınlar erkeklerine ne kadar güven verirse versin, küçük bir üyeyle anlaşmak imkansızdır. Kadınların penisin erkekler için neden bu kadar önemli olduğunu anlamaları çok nadirdir. Ancak bunun için antik kaynaklara dönmeye ve bir erkeğin bir avcı olduğunu hatırlamaya değer. Daha önce hayvanları avlamak mümkündü, şimdi - kadın. Ve saygınlığın çok küçük olduğunda kimi yakalayabilirsin? Kadınlar için bu sadece anlaşılmaz bir kelime grubudur - ne tür bir avcı, ne tür bir av ve bir erkek neden kadınları avlasın? Aslında bir erkeğin bilinçaltındaki sevgili kadın bile avdır!
Ama küçük bir haysiyetin sahiplerini memnun etmek istiyorum - arttırılabilir! Bunu yapmak için pahalı cihazlar satın almak veya daha da kötüsü cerrahi müdahaleyi kabul etmek gerekli değildir. Tek ihtiyacınız olan güçlü bir arzu ve biraz çalışma.
Egzersizleri yapmaya başlamadan önce penisinizi gerçekten büyütmeniz gerekip gerekmediğini düşünün. Egzersizleri yaptıktan sonra penisi küçültmek imkansız olacak!
Hazırlık
- Penisinizi büyütecek egzersizlere başlamak için ne kadar sabırsız olursanız olun, penisinizin yapısını bilmelisiniz. Penisine bak - üç kamera görüyor musun? Bunlardan ilki en düşük olanıdır ve idrara çıkma ve boşalma amaçlıdır. İkinci iki oda üsttekilerdir ve ereksiyondan sorumludurlar. Penis büyütme ile iki üst odacık ile çalışacaksınız. Senin görevin üst odaları oluşturan bedenleri yok etmek. Eski hücreleri yok ettikten sonra yerine yeni oluşumlar gelecek ve penis büyüyecektir. Bu prosedür ağrısızdır - ağrı veya rahatsızlık hissetmeyeceksiniz.
- Egzersizleri yapmaya başlamadan önce penisinizin boyutunu ölçün. Sonucu görmek için bu tür ölçümler her hafta yapılmalıdır.
- Hemen hemen tüm egzersizler penisin yağlanmasını veya ısınmasını gerektirir. Hassas fiksasyon gerektiren egzersizler, penisin zorunlu olarak yağlanmasını gerektirir. Bazı egzersizler dokuya zarar verebilir, bu nedenle penis ısınması yaptığınızdan emin olun. Bunu yapmak zor değil - yağlayıcı herhangi bir eczanede satılıyor, ancak ısınma prosedürü ellerin çalışmasını gerektiriyor. Bir havluyu ılık suda (sıcak değil) ıslatın ve penisinizin etrafına sarın. Penisiniz 3 dakika içinde ısınacak - kuru bir havluyla kurulayın.
Penis büyütme egzersizleri
1. Germe
Bu egzersiz hem ayakta hem de oturarak yapılabilir. Penisi başınızın altına alın ve kendinizden uzağa doğru çekin. Bu alıştırmada asıl şey aşırıya kaçmamaktır - ani hareketlerden vazgeçmektir. Bu egzersiz sayesinde bağları geliştirecek ve penisi buna göre uzatacaksınız. Egzersizi 5 dakika yapmaya, bir dakika ara vermeye değer. Egzersizi sabahın erken saatlerinde ve akşam saatlerinde yapmanız önerilir.
2. "Jelq"
Egzersiz bize Araplardan geldi ve çeviride "sağım" anlamına geliyor. Egzersizin adı açıklayıcıdır ve bunun için bir yağlayıcıya ihtiyacınız vardır. En etkili sonuç, bu egzersizle yarı büyümüş bir penis üzerinde verilir.
3. Streç-2
Bu alıştırmada penisi kendinizden değil yanlara doğru germeniz gerekecek. Rahatsızlık hissi olana kadar penisi çekmeye değer. Bir pozisyonda, penis yaklaşık 5 dakika olmalıdır. Bundan sonra, bir ara vermeli ve diğer yöne doğru uzatmalısınız. Mola yaklaşık bir dakika olmalıdır. Bu egzersizi 5 dakika ara vererek 4 kez tekrarlamanız gerekir. Mola sırasında penisinize masaj yaptığınızdan emin olun - bu kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olur.
4. "Cinsellik üzerine en çok satanlardan . . . "
Bu egzersiz, penisin hem kendinden hem de kendine ritmik olarak gerilmesini içerir. Bir germe hareketi en az 15 saniye sürmelidir. Germe 10 kez tekrarlanmalıdır. Bu egzersiz dizisinde, ayakta duran üyenin uylukların iç duvarlarına çarpmasını içeren bir egzersiz daha belirtilir. Egzersizi yaklaşık bir dakika tekrarlamanız ve ardından diğer tarafa vurmanız gerekir.
Penis büyütme egzersizleri düzenli olarak yapılmalıdır. Penisiniz çoğunlukla kas dokusundan oluşur ve iyileşmesi zaman alır, bu nedenle ikinci gün penisinizin 30 cm olacağını düşünmeyin! Hiçbir şey imkansız değildir, asıl şey denemektir! Sadece aşırıya kaçmayın, çünkü herhangi bir penis yaralanması acı vericidir.